右腰部の痛み、日によって違和感だけの日もあるが基本的には痛みがある。

７０代からグランドゴルフ、ゲートボールなどを趣味としていて痛みや体の不調などは３年ほど前までは無かった。

３年前に１度ぎっくり腰を発症してから何度か繰り返すようになるにつれ慢性的な腰の痛みに変わってきた。

特に立ち座りや買い物などで歩いている際に右腰に痛みが出る。

 

 

来院当初の症状は…

・昼間以降に腰の痛みは強くなる傾向。(朝は割りと痛みは無い事が多い)

・原付バイクに乗っているが乗り降りがきつくなってきた。

・股関節の固さが気になっていた、屈伸が出来ない。

・めまいや急に血圧が上がる事がある、何度か病院にて受診済み。

 

上記の症状が特に目立っていた。

・右骨盤が下方に下がっており指で押すと痛みが出る。

・右肩甲骨の可動域も狭い。

・背中を指で軽く押すと痛みが強く出る。

初回の時点で分かったことは・・・

●腰の痛みの根本原因は右骨盤と右肩甲骨が何らかの影響で下方に下がっているため。

●股関節が総じて動き、可動域が不十分。

●背中を施術すると血圧等上がる傾向があり注意が必要。

初回は特に他にも原因はないか細かくチェックしながら施術をすすめる。

最初に行った施術は右肩甲骨、右骨盤が下がっているため右肩、お尻周辺の施術。

施術後に立ち座りの動きのチェックを行い痛みなどの問題はなし。

初回施術はここで終了。日常生活での注意点を説明し、セルフメンテナンスを指導する。

 

２回目(初回時から５日目)

腰の痛みは２回目の本日まで出なかったが、初回施術後はから翌日までめまいが軽く出てきたため身体を休めるようにした。

 

３回目(初回時から１２日目)

右腰の違和感は何度か出たが痛みはほとんど出なかった。めまいもなかったため「そろそろグランドゴルフを再開したい」と患者様と相談する。

短い時間で参加するとのこと。

 

４回目(初回時から２０日目)

腰の不安はなくグランドゴルフを楽しめたとのこと。終わってから少し右腰からお尻の痛みはあったが翌日には消えた。負担がかかりやすい場所を再度特定しセルフメンテナンスの提案を行う。

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７回目(初回時から４５日目)

原付バイクの乗り降りは全く問題なく出来るようになり、日常生活、運動も心配なく動けるのでセルフメンテナンスは継続してもらい施術は無事卒業。

Ｋ・Ｅ様の場合、１度のぎっくり腰がきっかけでしっかりとした施術をせずにいた為今回のような慢性腰痛になってしまったことが考えられます。

元々体を動かすのが好きなため体力、筋力共にしっかりある印象でしたが関節の動きや筋肉の柔軟性は無い状態でした。

患者様は初めて整体を受けたとのことで初回と２回目の施術後に一時的に血圧上昇、めまい、体のだるさなどがあり慎重に施術を行いました。

３回目以降は特に症状も出ることなく腰の痛みも改善してきていたので少しずつ自分のセルフメンテナンスに重きを置くようにしました。

今回はぎっくり腰を治療せずに放置してしまいぎっくり腰を繰り返すうちに腰の痛みが慢性化するという典型的な状況です。

ぎっくり腰は治療せずとも数日安静にすれば痛みは取れますし日常性Ｋ痛も差し支える事は無いでしょうが長期的に見て放置する事はのちに慢性腰痛に繋がりますのでしっかりとした治療を行う事をお勧め致します。

 

参照元：厚生労働省・急性腰痛対策