ぎっくり腰(急性腰痛)になってしまった方、診断された方へ
ぎっくり腰が改善した患者様の声です！
ぎっくり腰がくせになっていました。
Ｑ 当院を知る前、どんな症状でお悩みでしたか？
筋肉がこわばりぎっくり腰がくせになっていました。あの痛みが日々恐怖で何とか根本的に治したいと思っていました。
Ｑ なぜ、他にも治療院があるなかで当院を選んでいただけましたか？
私が通っている日本舞踊の先生が腰が痛くて手押し車につかまって歩いていました。ある日、手押し車なしでスイスイ歩いていらっしゃるのを見てびっくりしました。「あれ？腰はすっかり良くなったのですか？」と伺いましたら「そうなの」と言ってこちらの院を紹介して頂きました。
Ｑ 施術を受けての感想、効果などをお聞かせ下さい。
先生は優しく親身になって話を聞いてくれました、話に基づいて治療してくれるのでこわばった筋肉はほぐれてぎっくり腰の心配が皆無になりました。何の心配もなくなりほっとしています。ありがとうございました。
ぎっくり腰とは？
ぎっくり腰とは急性腰痛と言われ腰痛が発症して４週間以内のものを指します。
●急に動こうとしたら痛みが出た。
●重い荷物を持ったら腰の激痛と共に力が抜ける感覚。
●腰を捻ったら痛み出した。
きっかけは様々ですが痛みは突然生じることが多いです。
ぎっくり腰についての説明＆原因
日本医事新報社「腰痛診療ガイド」より抜粋
生涯で腰痛になる確率は８５％と報告され、全体の愁訴の中で男性１位、女性２位にランクされる国民愁訴です。
腰痛の中には急性腰痛と慢性腰痛に大別されます。
いわゆるぎっくり腰は急性腰痛の事を指します。
筋膜性、椎間板性、神経根性、椎間関節性、仙腸関節性などが含まれます。
※腰痛診療ガイドより抜粋
ぎっくり腰になるまでの具体例
以下に当てはまる方はぎっくり腰になりやすい傾向があります。
※慢性腰痛やぎっくり腰を繰り返している方や過去に強い腰痛が一時的にあった方などは特に注意が必要であり早め早めの対処が必要ですので、お早めに相談する事をお勧めします。
- 座りっぱなし、立ちっぱなしなどよく腰を使う方
- テニス、ゴルフ、自転車などのスポーツをやられている方
- 日頃運動不足の方
- 昔、交通事故などで怪我をしたことがある
- 多少の腰の痛みは日常的に出ている
- 重い荷物を持つ事が多い
- 不規則な生活をしている(夜勤、睡眠不足など)
当院での改善方法
当院の考え方としてはぎっくり腰の改善はもちろんですが、数年間に何回もぎっくり腰を繰り返している方に対して今後２度とぎっくり腰を繰り返さない体を作ることを第一と考えております。
またぎっくり腰を改善する施術の前に今施術が必要か？自宅で安静にするべきか？痛みが少なければいつも通りに生活をするべきか？などの判断が大事になってきます。不安な場合はご相談ください。
痛みだして１日、２日経過し痛みが楽になった場合は施術を受けたり何らかの措置を講じるべきかと思います。また強い痛みが出ている場合椎間板ヘルニア、圧迫骨折などの疑いも考えられます。そのような場合は自己判断は避けご相談ください。
当院がぎっくり腰を改善していく上での特徴はなぜ今現在のような痛みがでてしまっているのか？をカウンセリング、検査で徹底的に調べます。
現在の症状の改善に必須なのが筋肉の状況と姿勢の分析です。頭の位置、肩の位置、骨盤の傾き、股関節の位置、膝の位置、各関節の可動域のチェックをして改善する為に必要な部分を施術していきます。
また腰周囲の筋肉の固さ、その場所以外の筋肉の固さ、炎症の有無などの判断もぎっくり腰を改善していくには必須となります。
他には食生活、運動習慣の有無など生活環境からぎっくり腰に起因している場合もありますので注意が必要になります。
また再発を予防する為エクササイズ、ストレッチなど１人１人やるべきことは違いますので生活状況に合わせて必要な物をお伝えします。
ぎっくり腰の患者様からのよくある質問
ぎっくり腰はどれくらいで改善しますか？
ぎっくり腰の程度にもよりますがしっかり改善させるには1ヶ月ほどは見て頂きたいです。
もちろん痛みを取るだけでしたら１回の施術で改善する方もいらっしゃいます。(もちろん個人差はありますのでご承知ください)
多くの方は痛みが取れたら安心してそこから気にせず生活してしまい、また同じ様にぎっくり腰を繰り返してしまう方もいらっしゃいます。
そのような事も踏まえて当院では今後ぎっくり腰を再発しない体作りをおススメしております。まずは今現在の状況などをお聞かせください。
どのような治療をするのですか？
カウンセリングや検査をもとにして骨格、神経、靭帯、筋肉などを基に痛みの原因を突き止め施術をしていきます。
文章で説明してもピンとこないかと思いますので実際に体験してみる事をおススメいたします。
患者様においても実際に施術後に動いてもらい体の変化に驚かれています。
また、痛みを取るだけでなく痛みを出さない為にセルフメンテナンス、エクササイズもお伝えしております。
安心してご相談ください。
ぎっくり腰になってしまってすぐ治したいけど
治療しても良いか？
程度にもよりますが痛めた当日はお勧めできません。腰を痛めて１日、２日は患部の炎症や過度の筋肉の緊張により施術して悪化するケースがあります。痛めた当日は無理に動かずアイシングや安静にすることをお勧め致します。不安な場合はお電話下さい。
ホームページをご覧になっている方への
限定特典
通常3,000円の『カウンセリング+検査』が
ホームページをご覧の方限定で無料でご提供いたします。
※初回にいきなり施術を受けて頂くのではなく、まずはしっかり検査をして腰痛などの原因がどこから来ているのか？を時間をかけて様々な角度から検査を実施します。
※カウンセリング+検査の後、ご希望の方には当日そのまま施術【8,000円(税込)】を受けていただけます。（後日でも可）
現在予約枠が埋まっているため１日１名様限定とさせて頂きます。
※施術中は電話に出れない場合がございますので、留守番電話に自身のお名前と電話番号を入れてください。必ず折り返し致します。
※営業時間は９時から２１時までですがメール、LINEからのご予約は２４時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、是非メール、LINEからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでぜひ活用してください。当院は完全予約制になっておりますので事前にご予約をお願いしております。
※現在ご予約多数の為ご予約日までお待たせする可能性があります。腰痛の症状が強い方はお電話にてお願いいたします。
受付時間：9:00〜21:00（不定休）